“라면엔 이것 같이 드세요” ‘식약처 추천’ 맛과 건강 챙기는 라면 꿀조합

라면 싫어하시는 분들 없으시죠. 간단하게 맛있는 한끼를 해결할 때 라면만한 것도 없을텐데요. 그렇지만 라면만 먹게되면 적절한 영양을 섭취하지 못해 걱정이 될 때가 있습니다. 최근 식약처 식품의약품안전평가원은 우리 몸에 꼭 필요한 영양성분인 비타민·무기질의 적정한 섭취를 돕기 위한 식생활 안내서 ‘식품 속 미량 영양성분, 비타민·무기질 여행’을 발간하였는데요. 안내서에 따르면 편의점에서 간단히 먹을 수 있는 라면 삼각김밥 같은 … Read more